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【巴麗維亞】買一送一(青花浪漫 頂級加厚法蘭絨加大四件式兩用被套床包組)詳細說明:
低甲醛木心板、優麗坦塗裝 高級棉麻布、高密度泡棉 美背處理
品號:4790272




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- 品號:4788845
- 高級木心板+高級MDF
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- 品號:4541532
- 低甲醛木心板
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- 品號:4799307
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- 品號:5896335
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喝咖啡會長壽嗎?研究證實:會!還能避免憂鬱症
【華人健康網圖文提供/原水文化】喝咖啡會長壽嗎?
有關喝咖啡與生物心理心靈社會(biopsychospiritosocial; BPSS)的關係為何?
有時喝咖啡是一種社交行為,可增進人際關係。在個人心理方面,有研究發現咖啡香可讓人放鬆心情、心靈舒暢,也能保持頭腦清晰,此可能是美拉德化合物的揮發性咖啡香成分所致。Smith 以3,223位參與者的研究,發現咖啡與情緒有關,當聞到咖啡香氣或是飲用咖啡時,都有情緒上的正向作用。
Klatsky等及Lucas等的研究發現咖啡可降低自殺風險,Lucas等將前後2次護理師健康調查與男性醫療人員的研究合併,總數約21萬人,其中女性第1次調查73,820人及第2次調查91,005人、男性43,599人,在調查期間因自殺而死亡者 277人中,發現愈常喝咖啡自殺愈少,其原因在於因憂鬱症而降低的血清素、多巴胺及正腎上腺素等物質,會受咖啡因刺激而分泌,而這些物質的作用即在減少憂鬱症與自殺的發生。
本文出自原水文化《癮咖啡研究室:發現咖啡的健康力量【超值增訂版】》一書
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